2021년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 1일:
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1271 kcal
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지방: 63.99g | 단백질: 61.90g | 탄수화물: 86.43g.
아침 식사: Фермерское Подворье Творожная Запеканка. 점심 식사: Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Пеликан Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 저녁 식사: Арбуз. 간식/기타: Вино Красное Сухое, Сыр Моцарелла. 더보기
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안정된 체중
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