2021년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 1일:
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1790 kcal
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지방: 82.60g | 단백질: 114.90g | 탄수화물: 143.97g.
아침 식사: Jugo de Mora, Bistec de Res, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Bimbo Tortillas Diet. 점심 식사: Lomo de Cerdo Asado, Carne Asada, Pasta con Queso y Salsa de Carne. 간식/기타: Torta (Tipo Galleta). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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