2021년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
117.3 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 57.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 1일:
|
1016 kcal
|
지방: 34.46g | 단백질: 47.13g | 탄수화물: 127.28g.
아침 식사: Яйцо, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде. 점심 식사: Бабаевский Конфета Белочка, Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Пшенная на Воде. 저녁 식사: Belvita Печенье Мультизлаковое, Кофе с Молоком, Вода, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Красное , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ромашкино Творог 5%, Яйцо. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|