2021년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 1일:
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1191 kcal
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지방: 25.73g | 단백질: 86.19g | 탄수화물: 146.94g.
아침 식사: Pentol, Talas. 점심 식사: Alfamart Ikan Pindang, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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