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Oh goody!
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73.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 31일:
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1151 kcal
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지방: 43.00g | 단백질: 62.60g | 탄수화물: 121.52g.
아침 식사: Hovis Medium White Bread, Robertson's Golden Shredless Marmalade. 점심 식사: Marks & Spencer Simply Fuller For Longer Beef and Ale Pie. 저녁 식사: Lidl Lime Cheesecake, Basmati Rice (Cooked), Waitrose Chicken Tikka Masala. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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 댓글
2021년 07월 31일 작성이: suma-ya-c
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well done that's amazing 👍 xx
2021년 08월 10일 작성이: Rach.😘xx
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Thankyou everyone! I seem to have missed my weigh-in this last weekend…. I hope it wasn’t my subconscious telling me something!! I’ll wait til the proper day next Sat.
2021년 08월 10일 작성이: mincepiemuncher
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