2021년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 31일:
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3717 kcal
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지방: 133.76g | 단백질: 192.38g | 탄수화물: 408.57g.
아침 식사: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. 점심 식사: Simply Market Grana Padano, Agromonte Passata di Pomodorino Ciliegino, Pane Italiano. 저녁 식사: Despar Pecorino, Patata Bollita, Ricotta (Latte Intero), Vino Bianco da Tavola, Ca' Bianca Strozzapreti Pasta Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Pecorino, Salumeria del Corso Guanciale Stagionato, Cirio I Pomodorini, Italiamo Pizza Margherita. 간식/기타: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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