2021년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.7 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 31일:
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602 kcal
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지방: 15.23g | 단백질: 22.70g | 탄수화물: 91.02g.
아침 식사: Marmelade, Frischkäse, Gutfried Puten Lachsschinken, Zucker, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Hohes C Orangensaft, Senf. 점심 식사: Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Zucker. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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