2021년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 31일:
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1616 kcal
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지방: 62.30g | 단백질: 82.12g | 탄수화물: 178.70g.
아침 식사: Куриное Филе, Магнит Персик, Кофе с Молоком и Сахаром, Zero Сироп Шоколадный, Венские вафли. 점심 식사: Вьетконг Манго Сушеное, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Летняя Пита. 저녁 식사: Том Ям, Приготовленные Грибы, Бухта Изобилия Мидии, Креветки. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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