Йолла님의 저널, 2021년 07월 31일

ОГ -102
ОТ-80
ОБ -106
ОН - 59.
За неделю с бедер ушло 2 см, с ног- 0.5 .
Хорошо.
но белок нужно поднимать

73.2 kg 지금까지 감소한: 10.8 kg.    남은양: 4.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.