|
這兩天太不控制了！
吃了一堆澱粉美食⋯
該來去反省一下自己了 😔
|
87.8 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 31일:
|
280 kcal
|
지방: 22.07g | 단백질: 7.74g | 탄수화물: 16.84g.
아침 식사: 福樂 希臘式優酪, 酪梨. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|