2021년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 31일:
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838 kcal
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지방: 29.65g | 단백질: 23.18g | 탄수화물: 119.72g.
아침 식사: 李鵠 鳳梨酥 (28克), 星巴克 (Starbucks) 焦糖丹麥麵包, 鮮乳坊 鮮乳優格. 점심 식사: Garofalo 義大利直麵. 간식/기타: 全家 半熟起司塔. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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