2021년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 30일:
|
731 kcal
|
지방: 27.01g | 단백질: 23.48g | 탄수화물: 102.15g.
점심 식사: Ovo Cozido, Tomates, Couve Manteiga Refogada. 저녁 식사: Tomates, Couve Manteiga Refogada, Torta de Banana. 간식/기타: Torta de Banana, Pipoca. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|