2021년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 29일:
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1712 kcal
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지방: 91.66g | 단백질: 46.76g | 탄수화물: 171.14g.
아침 식사: Sweetened Almond Milk, Coffee. 점심 식사: McVitie's Club Biscuit Mint, Anchor Butter, Warburtons Crumpet. 저녁 식사: Robinsons Orange Fruit Squash, Sainsbury's Crispy Leaf Salad, Sainsbury's Potato Croquettes, Sainsbury's Breaded Chicken Goujons. 간식/기타: McVitie's Club Biscuit Mint, Coca-Cola Diet Coca-Cola, Sainsbury's Mini Pork Pies. 더보기
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안정된 체중
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