2021년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 29일:
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1180 kcal
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지방: 54.27g | 단백질: 63.57g | 탄수화물: 107.82g.
아침 식사: Crownfield Crunchy Muesli Chocolate, Carrefour Yogurt Magro con Pesca. 점심 식사: Taralli, Invernizzi Mozzarì. 저녁 식사: Cotoletta alla Milanese, Mulino Bianco Pangrattato , Uovo, Melanzana. 간식/기타: Pesca. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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