2021년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 29일:
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3340 kcal
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지방: 100.13g | 단백질: 189.18g | 탄수화물: 402.94g.
아침 식사: Enervit Soy Protein, Vipiteno Burro di Qualità, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Probios Fette Biscottate Integrali, Provamel Latte di Soia. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Melanzana, Findus Filetti di Merluzzo, Sugo di Pomodoro, Pedon 5 Cereali. 저녁 식사: Biffi Pesto senza Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Iris Pasta Integrale, Petto di Pollo. 간식/기타: Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Fatina Mandorle, Milk Kefir Bianco Naturale , Zaini Cacao Amaro in Polvere, Le Farine Magiche Farina di Mandorle, Il Fior di Loto Farina di Farro Integrale , Le Naturelle Albume d'uovo. 더보기
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안정된 체중
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