2014년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 25일:
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2102 kcal
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지방: 51.45g | 단백질: 80.64g | 탄수화물: 357.63g.
아침 식사: Fresh Lemon Juice, Blueberries, Cinnamon, Fennel Seed, Bananas, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Water, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, David Seeds Pumpkin Seeds, Solgar Calcium Magnesium Citrate, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic. 점심 식사: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Baked or Broiled Salmon, Korean local korean 100g radish kimchi. 저녁 식사: BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Turmeric (Ground), Lemon Juice, Franz Macaroons Cookies, Tangerine. 간식/기타: Brach's Black Jelly Beans. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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