2021년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 29일:
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1095 kcal
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지방: 26.88g | 단백질: 87.60g | 탄수화물: 129.37g.
점심 식사: Landbäckerei Hefekranz, Zucchini, Tzatziki, Tomaten, Gazi Grillkäse, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Spitzpaprika, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Nektarinen, Wassermelone. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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