2021년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.2 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 28일:
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1259 kcal
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지방: 61.33g | 단백질: 51.16g | 탄수화물: 122.06g.
아침 식사: Scone, Nonfat Latte Coffee, Great Value Skim Milk. 점심 식사: Paradise Bakery Greek Salad (Small), Seattle Sutton's Healthy Eating Moussaka with Greek Salad (2000). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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