2021년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 28일:
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719 kcal
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지방: 31.79g | 단백질: 32.88g | 탄수화물: 72.54g.
점심 식사: Brownie do Luiz Brownie, Bolo de Chocolate, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carne de Panela. 저녁 식사: Sadia Torta Miss Daisy, Seara Linguiça de Frango. 더보기
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안정된 체중
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