2021년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.3 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 28일:
|
612 kcal
|
지방: 27.06g | 단백질: 40.46g | 탄수화물: 50.81g.
아침 식사: Canadian Bacon, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee, Unsalted Whipped Butter Stick, Great Value Frozen Mango Chunks, Bananas, Great Value Frozen Pineapple Chunks, Spinach, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Grated Romano Cheese. 더보기
|
주 3.8 kg 증가하기
|