lebula님의 저널, 2021년 07월 28일

2021년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.7 kg 지금까지 감소한: 14.3 kg.    남은양: 5.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 28일:
1365 kcal 지방: 54.18g | 단백질: 84.02g | 탄수화물: 136.76g.   점심 식사: Alvalle Salmorejo, Jamón de Pavo, Pan de Pueblo, Aceite de Oliva. 저녁 식사: Tortilla de Patatas. 간식/기타: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, Plátano, Kinder Schoko-Bons. 더보기
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댓글 
pues va a ser q el pollo funciona 💞 
2021년 07월 28일 작성이: marmag1
felicidades guapa🥰😘 
2021년 07월 28일 작성이: marmag1
Gracias marmag, tenía mucha retención de los días que me he cebado, así que esto es todo agua 😅 
2021년 07월 28일 작성이: lebula
Agua o no agua la báscula ha hablado 😆😆 Nuevo objetivo🎯 Yo lo intentaré también de cara a septiembre Ahora con las vacaciones imposible Me cebo yo sola, no hace falta que me animen😆😆 
2021년 07월 28일 작성이: marmag1
A ver si llegamos al ansiado normopeso 😅. Como te entiendo amiga! Con calma, ya nos pondremos 😎 
2021년 07월 28일 작성이: lebula
🤟🤟🤟 
2021년 07월 28일 작성이: Silvi-es+
Lebula 🏎💨 
2021년 07월 28일 작성이: estherpl28
Jejeje Esther!  
2021년 07월 28일 작성이: lebula
felicidades buen trabajo sigue así 
2021년 07월 28일 작성이: jordi4070
Oleeeee👏🏼👏🏼👏🏼 
2021년 07월 28일 작성이: Luna323
felicidades 🎆!!! 
2021년 07월 28일 작성이: coo raymar
Gracias!!! 
2021년 07월 28일 작성이: lebula
Felicidades!!! 👍👍😍 
2021년 07월 28일 작성이: marmediterraneoyatlantico
¡Qué bien! Y en verano tiene más merito, seguro que pronto llegas a tu objetivo 
2021년 07월 28일 작성이: Pablø
Oleeee! Qué alegría da eso👏👏👏👏 
2021년 07월 28일 작성이: Lasaña
Dentro de nada no vamos a poder verte 😂😂 felicidades, chiqui 🥳 
2021년 07월 28일 작성이: martiusla
Graciass 🤣🌈 aunque estoy muyyyy lejos de desaparecer, aquí hay curvy pa rato babys!  
2021년 07월 28일 작성이: lebula

     
 

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