Windlepoones님의 저널, 2013년 04월 2일

2013년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)

91 kg 지금까지 감소한: 9.8 kg. 남은양: 5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 2일:

1380 kcal

지방: 49.65g | 단백질: 56.61g | 탄수화물: 177.44g. 아침 식사: Tea (Brewed), Porridge Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed) . 점심 식사: Pepperoni Pizza. 더보기

2666 kcal

운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 15 시간. 더보기

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