2021년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.8 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 28일:
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1515 kcal
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지방: 45.77g | 단백질: 39.81g | 탄수화물: 110.91g.
아침 식사: Zucker, Hohes C Orangensaft. 점심 식사: Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken. 저녁 식사: Wodka, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Spiegelei, Butter, Bäckerkrönung Gersterbrot. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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