2021년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 28일:
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2366 kcal
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지방: 127.28g | 단백질: 131.30g | 탄수화물: 172.71g.
아침 식사: Dampfnudel, Nutella Nutella, Kaffee. 점심 식사: McDonald's Clubhouse Burger. 저녁 식사: Langnese Cremissimo à la Nogger Choc, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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