2021년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 28일:
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1662 kcal
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지방: 77.21g | 단백질: 71.58g | 탄수화물: 163.78g.
아침 식사: Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Büsch Lintforter Bergmann, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Hamburger Royal Käse. 더보기
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안정된 체중
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