2021년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 28일:
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1803 kcal
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지방: 88.56g | 단백질: 92.94g | 탄수화물: 163.74g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Кедровые Орехи , Гречотто с белыми грибами. 점심 식사: Каравай Шарлотка с Яблоками, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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