2021년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 28일:
|
1015 kcal
|
지방: 48.40g | 단백질: 51.75g | 탄수화물: 100.31g.
아침 식사: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Запеченные или Жареные Креветки, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое. 저녁 식사: Клубника, Малина, Кабачки Тушеные, Персики, Жареные Кальмары. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|