2021년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 27일:
|
1020 kcal
|
지방: 43.08g | 단백질: 35.65g | 탄수화물: 123.42g.
아침 식사: Ilolay Leche en Polvo , Azúcar, Dulri Stevia Sobres, La Tranquera Mate Cocido. 점심 식사: Huevo Duro, Zanahoria Cocida, Calabaza Asada. 저녁 식사: Natura Aceite Spry, Huevo Duro, La Serenísima Manteca, Morixe Harina Integral, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Pimiento Rojo, Cebollas, La Banda Granos de Choclo Amarillo, TAPA MANIA Tapas para Empanadas SALVADO. 간식/기타: Santa Brigida Miel, Lechelita Queso Cremoso Light, Riera Tostadas Integrales, Sucaryl Sucralosa, Cachamai Te Verde Sabor Frutilla. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|