2021년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 27일:
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492 kcal
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지방: 10.63g | 단백질: 11.10g | 탄수화물: 90.73g.
아침 식사: Sweetened Almond Milk, Coffee. 점심 식사: Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana, Sainsbury's Sparkling Lemon & Lime Water, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Benecol Benecol Light, Warburtons Crumpet. 더보기
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안정된 체중
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