2018년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 2일:
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1627 kcal
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지방: 98.04g | 단백질: 151.00g | 탄수화물: 39.08g.
아침 식사: REWE Reibekäse, REWE Reibekäse, Aldi Kochschinken, Omelett oder Rührei, Omelett oder Rührei. 점심 식사: Aoste Stickado Classique, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Babybel Mini Babybel, Babybel Mini Babybel, Babybel Mini Babybel, Gewöhnlicher Feldsalat. 저녁 식사: Aldi Parmigiano Reggiano, Aldi Parmigiano Reggiano, Alpenmark Reibekäse, Rama Cremefine 7%, Costa Garnelen Classic, Costa Garnelen Classic, Tomaten, Tomaten, Knoblauch, Zucchini, Zucchini, Zucchini. 더보기
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