|
Не думала что после вчерашних 1500 калорий на вечер,где только 600 ккал нормального ужина,а остальное это мороженки и конфеты,будет снова отвес🤨
|
44.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 27일:
|
1955 kcal
|
지방: 81.25g | 단백질: 69.16g | 탄수화물: 266.98g.
아침 식사: Сильпо Банан, Корица, Яготинский Молоко 2,6%, Персик Персик, Голубика, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Галичина Творог 12%, Сто Пудов Овсянка Плющенная. 점심 식사: Арбуз. 저녁 식사: Фасоль Стручковая, Базилик, Добров Сосиски Молочные, Bella Contadina Томаты Вяленые, Порошок Карри, Чумак Кетчуп до Шашлику, Добряна Сыр Моцарелла, Dijo Лаваш, Огурец, Красные Помидоры, Кукуруза, Петрушка, Укроп, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, АТБ Кабачок, Баклажан, Морковь. 간식/기타: Izi Морозиво «Смородина», Ласунка Мороженое Стоп Наркотик. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|