2021년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 27일:
|
1514 kcal
|
지방: 65.29g | 단백질: 82.18g | 탄수화물: 133.87g.
아침 식사: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino , Папа Джонс Пицца Пеперони, Кабачковые оладушки. 점심 식사: Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino , Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. 저녁 식사: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Персики, Станция Молочная Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури. 간식/기타: Fitnes Shock Protein Cookie Peanut & Chocolate . 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|