莫等黛님의 저널, 2021년 07월 27일

15:50排便
46.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 4.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 27일:
1344 kcal 지방: 60.53g | 단백질: 38.28g | 탄수화물: 165.30g.   아침 식사: 經典大燕麥片, 豐力富 全脂奶粉. 저녁 식사: Cream Tea 司康(葡萄乾), 荷包蛋, 瓠瓜, 炒高麗菜, 五花肉, 白飯, 炒茄子. 간식/기타: 不二家 牛奶糖, 水梨. 더보기
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莫等黛님의 체중기록


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