2021년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 27일:
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1407 kcal
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지방: 39.83g | 단백질: 47.90g | 탄수화물: 217.76g.
아침 식사: Aldi Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Kerrygold Cheddar, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, ORO di Parma Tomatenmark. 점심 식사: Lidl Hot Dog. 저녁 식사: Capri-Sonne Monster Alarm, Sahnesauce, Honig, Bonduelle Gold Mais, Hähnchenbrust, Basmati-Reis (Gekocht). 간식/기타: Wrigley's Extra Professional White Citrus, Volvic Essence Minze-Gurke, Effect Zero, Karls Erdbeer Schmusi, Wrigley's Extra Professional White Citrus, Red Bull The White Edition. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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