2021년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 27일:
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1367 kcal
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지방: 72.31g | 단백질: 70.58g | 탄수화물: 107.00g.
아침 식사: Сухие Жареные Орехи Кешью, Белый Рис (Длиннозерный), Parmalat Молоко 3,5%. 점심 식사: Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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