2021년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 27일:
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1125 kcal
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지방: 29.00g | 단백질: 94.12g | 탄수화물: 122.70g.
아침 식사: Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. 점심 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Куриная Грудка Отварная, Арбуз. 저녁 식사: Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Домик в деревне Кефир 1%. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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