2021년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 27일:
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3328 kcal
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지방: 99.95g | 단백질: 191.14g | 탄수화물: 401.58g.
아침 식사: Milk Kefir Bianco Naturale , Probios Fette Biscottate Integrali, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Vipiteno Burro di Qualità, Caffè Espresso, Milk Protein Milk Pro 20G . 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Melanzana, Myprotein Omega 3. 저녁 식사: Principe Riso Basmati, Labeyrie Salmone Selvaggio d'alaska, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Enervit Soy Protein, Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Fatina Nocciole, Hero Light Mirtilli, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Le Farine Magiche Farina di Mandorle. 더보기
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안정된 체중
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