2021년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 27일:
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1812 kcal
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지방: 49.75g | 단백질: 45.24g | 탄수화물: 304.65g.
아침 식사: Le Conserve del Trentino Composta di Frutti di Bosco, Rapunzel Crema di Mandorle, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Caffè (dalla Moca), Amo Essere Biologico Latte di Riso, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Gecchele Rotolo alla Fragola. 점심 식사: Verdure Miste (Surgelate), Baule Volante Olio di Semi di Lino, Coop Fagioli Borlotti, Probios Riso Basmati Integrale , Anguria, Vivoo Cioccolato Crudo 93%, Pomodori Ciliegini. 간식/기타: Pomodoro Cuore di Bue, Pangrattato (Condito), Io Veg Formaggio Vegano , Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Conad Insalata Classica, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Melone, Pomodoro Cuore di Bue. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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