2021년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.4 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 27일:
|
554 kcal
|
지방: 31.01g | 단백질: 25.97g | 탄수화물: 39.16g.
아침 식사: philadelphia 奶油乳酪, 義美 純豬肉鬆, 7-11 美式咖啡, Costco 墨西哥薄餅, 雞蛋(整個), 綠葉生菜, zespri 奇異果, 美國芝士. 더보기
|
안정된 체중
|