2014년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
121.8 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 24일:
|
2119 kcal
|
지방: 79.41g | 단백질: 123.41g | 탄수화물: 255.48g.
아침 식사: Kale, Broccoli, Ginger, Cucumber (with Peel), Granny Smith Apples, Celery, Lime. 점심 식사: Chicken Leg, Kale, Cucumber (with Peel), Celery, Broccoli, Lime, Ginger (Ground). 저녁 식사: Chicken Nuggets, Smart Ones Smart Anytime Cheese Pizza Minis. 간식/기타: Monica's White Chocolate Macadamia Cookies, Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|