2021년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 20일:
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1062 kcal
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지방: 40.92g | 단백질: 60.40g | 탄수화물: 111.24g.
아침 식사: Manchego, Jambon, Café. 점심 식사: Riz Pilaf, Thon. 저녁 식사: Salade Verte, Cerises Douces, Chorizos. 간식/기타: Riz Pilaf. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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