2021년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 23일:
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1355 kcal
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지방: 72.05g | 단백질: 101.93g | 탄수화물: 49.56g.
아침 식사: Reflets de France Txistorra , Oeuf Brouillé, Café. 점심 식사: Vin Merlot, Tortillas de Maïs, Guacamole avec Des Tomates, U Légumes Vapeur, Bacon, Filet Mignon de Porc. 간식/기타: Herta Tendre Noix Supérieur , Manchego. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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