2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
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983 kcal
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지방: 63.98g | 단백질: 61.00g | 탄수화물: 43.65g.
아침 식사: Abacates, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Café (Infusão). 점심 식사: Sadia Salsicha, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Legumes Cozidos. 간식/기타: Sadia Salsicha, Itambé Creme de Leite Leve, Café, Mezzani Pão de Batata. 더보기
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주 2.4 kg 감소하기
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HelenLuzDeOliveira님의 체중기록
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