2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
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1517 kcal
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지방: 75.99g | 단백질: 70.52g | 탄수화물: 140.80g.
아침 식사: ORO di Parma Tomatenmark, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Kerrygold Cheddar, Aldi Teewurst Light, Aldi Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen. 점심 식사: Jelly Belly Jelly Beans, Jack Link's Beef Jerky Teriyaki, Rispentomaten. 저녁 식사: Domino's Salat Gallo Verde, Domino's Joghurt-Limetten-Dressing. 간식/기타: Paulaner Spezi, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Wrigley's Extra Professional White Citrus. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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