2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
|
1309 kcal
|
지방: 45.96g | 단백질: 119.11g | 탄수화물: 112.84g.
아침 식사: Kozy Shack No Sugar Added Rice Pudding, Yoplait Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Raspberry Mousse. Elevenses: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Flour Tortilla, Libby's Vienna Sausages , Potato, Egg, Great Value Black Beans (Frijoles Negros). Tea: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. 저녁 식사: Wal-Mart Tilapia Fillets, Fresh Lemon Juice, Roma Tomatoes, Earthbound Farm Organic Spring Mix. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|