Looks like I’m holding onto a little water. BBQ! Should lose it today. Have a great day!!!
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101.0 kg
지금까지 감소한: 31.0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
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2501 kcal
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지방: 90.70g | 단백질: 226.73g | 탄수화물: 183.88g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fried Egg, Cream (Half & Half). 점심 식사: Bananas , Skinless Chicken Breast, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. 저녁 식사: Skinless Chicken Breast, Red Robin Southwest Grilled Chicken Salad. 간식/기타: Healthy Choice Premium Fudge Bars, PBfit Peanut Butter Powder, dotFIT Lean MR, Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Honeycrisp Apples. 더보기
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주 5.7 kg 증가하기
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