2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 27.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
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1023 kcal
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지방: 55.71g | 단백질: 34.34g | 탄수화물: 104.22g.
아침 식사: Qualy Margarina Cremosa, Pão de Leite, Café com Açúcar. 점심 식사: Elefante Extrato de Tomate, Óleo de Soja, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Abóbora Paulista. 저녁 식사: Café com Açúcar, Pão de Leite, Qualy Margarina Cremosa. 간식/기타: Qualy Margarina Cremosa, Pão de Leite. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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