2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.9 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
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669 kcal
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지방: 44.46g | 단백질: 46.51g | 탄수화물: 31.96g.
아침 식사: Kraft Singles American Cheese, Schmidt 647 Italian Bread, Scrambled Egg , Vlasic Pickles, Kraft Mayo, Great Value Canned Tuna. 점심 식사: Zenwise Health MCT Oil, Isopure Infusions Citrus Lemonade. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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