2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.1 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
|
1088 kcal
|
지방: 24.25g | 단백질: 26.65g | 탄수화물: 191.73g.
점심 식사: Абрикос, Сахар, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Простоквашино Молоко 1,5%, Быстров Каша Овсяная с Черникой. 저녁 식사: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Малиной. 간식/기타: Простоквашино Молоко 1,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Сахар, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|