2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.3 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 57.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
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1556 kcal
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지방: 68.60g | 단백질: 68.26g | 탄수화물: 172.54g.
아침 식사: Чай, Черная Смородина, Омлет с Молоком. 점심 식사: Кофе с Молоком, Окей Груша Конференс, Куриная Грудка Отварная, Урюк Кук Шурпа. 저녁 식사: Троекурово Голень Куриная, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. 간식/기타: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Абрау-Дюрсо Пряник Сувенирный. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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